スキー等で遠出ばかりのようですが、夜勤明けの平日に地元でもあちこち巡っています。まずはこちらを。
クルマ10分と近い筑波茎崎霊園に、なんと、シンガーソングライター村下孝蔵さんのお墓。このようにギター地蔵に。人生半ばの46歳で亡くなられた孝蔵兄さん、お地蔵さんになって音楽業界を見守っているようです。日々来訪者のようでお花やお茶がたくさん！私も丁寧にお参りしました。訪問後、孝蔵さんの曲を改めて聴く日々。
本日の牛久沼。16:53でまだ明るい。夜勤後に15時まで寝ていて起きて昼食、それからウオーキングでも明るいうちに充分に4kmくらいできます。
スーパー等でなかなか売っていない一人用パスタソースをクルマ20分走った西友で発見、多めに買い込み♪たらこ等はひとり分ずつに分けられてますが、ナポリタンとミートソースのレトルトはだいたい2人用～家族にパスタ食べる人いないし、半分を別容器に移して取っておくのは容器洗うのがイヤ。使い捨ての紙皿という手～温められない。パスタソース一人用、これなら少し高めでもいい！自宅から近いスーパー数軒には皆無、西友に行くしかない。通販は段ボールの処分がとても面倒でイヤ。(月1回だけ回収日、たまる。)本日は薄切りのニンジン茹でて加えて食べました♪ブナピー等のキノコ類もよく合い、まず炒め物やらないので茹でてパスタに加えるのが定番。キノコ類や野菜は日々摂るといいでしょう。
